βπ‘πͺπ¦ π¦π― π»π°π³π¨ π·π°π°π³ π«π¦ π΅π’ππ¦π―π΅ π’ππ΄ π¦π¦π― π©πΆπͺπ΄π₯πͺπ¦π³β zegt Paulien Cornelisse tegen Theo Maassen in zijn podcast Ervaring voor beginners. Ehm, say what?!
Paulien legt uit dat het haar helpt om haar creatieve talent en dat wat ze maakt te zien als een huisdier. Het zorgt voor een beetje ruimte tussen haar en haar talent. Die afstand gebruikt ze om op een speelse manier te kijken naar wat haar talenthuisdier nodig heeft.
Als iets niet lukt is zij niet mislukt maar heeft haar talent misschien iets anders nodig. Ze Γs niet haar talent, ze hééft talent.
En jij ook. Je bΓ©nt niet je talent, emoties en gedachten. Je hΓ©bt ze.
Je kunt een stapje verder gaan⦠Wat als je voor jezelf zou zorgen als voor een huisdier? Welke voeding en verzorging laat jou groeien en glanzen? Rust na inspanning of juist uitdaging en beweging, speelsheid?
Als dingen tegenzitten, kun je dan met je [stinkende?] huisdier [lastige situaties, emoties en gedachten] op de bank zitten? Kun je hulp vragen als het niet goed gaat? Wat heb je nodig?
Dit beeld en deze vragen kwamen o.a. aan bod tijdens het Groeimoment van de Empowerment Training. Dit keer ook over zelfzorg, ook dat is persoonlijke ontwikkeling. Met een mini challenge, want zoals altijd is weten leuk, doen maakt het verschil.
Wat laat jou groeien en glanzen? Wat heb je eigenlijk nodig? Wil je over deze vragen sparren? Dat kan! Bijvoorbeeld tijdens een WaardenWalk [een coaching sessie buiten] of een Gretige Groeisessie [gratis gesprek om te kijken wat bij je past].
ποΈ Op welk plaatje viel direct jouw oog?Β
#huisdier #act #acceptanceandcommitmenttraining #inactie #empowerment #gretigegroeiers #persoonlijkeontwikkeling #zelfzorg #vitaliteit #preventie #reintegratie
Animaties Upklyak via Freepik
© 2024 Alexandra Stok
Schiedam | 06 450 36 150 | contact@alexandrastok.nl |Foto’s Iris Tempelaar
Β