Geslaagd!!

Geslaagd!! En hoe! Deze Gretige Groeiers zijn glansrijk geslaagd voor de Empowerment Training en ontvingen een pakket mét certificaat, slingers en eetbare bloemen als reminder om elke dag de vruchten van hun innerlijk werk te plukken en ze in te zetten! Naast feesten was er genoeg ruimte om samen terug te blikken en uit te… Lees verder Geslaagd!!

Jaaaa mijn flyers zijn binnen! Dus?

Nou, big deal zul je denken? Voor mij is dit een mijlpaal. Het is iets wat al lang in mijn hoofd zat en er maar niet uitkwam. Of nou ja, ik ben 10x begonnen…alleen maakte ik het nooit af. Ik vond namelijk dat het perfect moest, ik moest dit zelf kunnen (want als ik dit… Lees verder Jaaaa mijn flyers zijn binnen! Dus?

Kun jij het?

Weet je waarom een pleister plakken zo goed werkt bij het troosten van een kind dat gevallen is? Het is de aandacht die het verschil maakt, stilstaan bij de pijn en het voorval. Doe je dat niet, dan is de kans groot dat het kind blijft huilen. Onze jongste moest je absoluut niet direct oppakken… Lees verder Kun jij het?

GO!GO!GO!

GO!GO!GO! is misschien een beetje hysterisch om te roepen tegen een collega, vriend of je kind. Waarom eigenlijk?? In de sport is het gebruikelijk, bij een wedstrijd gaat het vanzelf. In het dagelijkse leven is er een stuk minder aanmoediging. En op de socials komt er toch vooral kritiek voorbij.   Tja, eerlijk gezegd zie… Lees verder GO!GO!GO!

Één vraag…

Is dit nu voor mij? Hoe lees jij deze vraag? Op hoeveel manieren kun jij deze lezen? Onderaan dit bericht 4 manieren. Deze vraag is bedacht tijdens een Empowerment Sessie met een Gretige Groeier. Zij wilde vaker nee leren zeggen. Klinkt logisch toch? Alleen vaker nee zeggen als doel op zich is behoorlijk statisch en… Lees verder Één vraag…

To compliment or not

‘Kijk in de spiegel en geef jezelf een compliment!’ Makkelijk of moeilijk? Iemand anders een compliment geven lukt misschien wel. Jezelf een compliment geven of er één ontvangen kan lastiger zijn. 90% van de coachees die ik vraag ‘wie of wat is belangrijk in je leven?’ vergeet zichzelf. Dus op deze complimentendag: kijk eens wat… Lees verder To compliment or not

De Liefde

Als liefde een werkwoord is. Zou het dan lieflaten zijn? Want liefde is toch loslaten? Van je geliefden. Van verwachtingen. Van oude & nieuwe pijn. Van [zelf]haat. Van gedachten. Van de grassprieten van de buren. Zodat hoofd en handen vrij zijn. Om actief jouw eigen gazonnetje te onderhouden. Als liefde een werkwoord is. Mag het… Lees verder De Liefde

Niks.

Niks. Zo denk daar maar eens over na! Nog best lastig over niks nadenken. Of niks doen. Niksen: vroeger toegejuicht, nu afwezig. Niks moet, alles mag. Niks, het woord dat letterlijk ‘niets’ betekent en toch heel veel betekenis kan hebben: Het wordt helemaal niks! Ik ben niks waard. Woorden achter elkaar geplakt die samen zomaar een… Lees verder Niks.

De kracht van de groep

Gister wilde ik absoluut niet sporten maar ging toch omdat ik me had aangemeld. Want bij minder dan 5 aanmeldingen gaat de les niet door. Blij dat ik gegaan ben, want we waren met net genoeg en hadden nu allemaal een fitte start van de week! Ik heb dat dus nodig zo’n groep, alleen kom… Lees verder De kracht van de groep

Angst of hoop. Waar sta jij?

Waar sta jij vandaag? Misschien wel letterlijk tussen angst en hoop. Of overheerst angst, onzekerheid, ongeloof. Je hebt een keuze in welke richting je beweegt. Hoe je je ook voelt. Emoties zijn tijdelijk, een signaal wat je belangrijk vindt. Neem het mee, zet het in om richting hoop, of een andere waarde zoals vertrouwen of… Lees verder Angst of hoop. Waar sta jij?