Met welk idee, welke droom of gedachte speel jij al een tijdje? Vaak is de focus op waarom we iets niet zouden doen. Er zijn altijd redenen om iets niet te doen. Het is vaak onze eerste reactie. Vooral als je iets spannend vindt of de omstandigheden niet ‘juist’.
Prima als signaal ‘hey ik vind dit blijkbaar eng, onbekend en zie geen mogelijkheden’.
Het hoeft alleen niet te bepalen wat je doet.
Wat als je even speelt met het idee dat je het wél zou doen?
Wat zou het jou of een ander kunnen brengen?
Hoe zou het zijn om angst en onzekerheid voor lief te nemen en het toch te doen? Hoe zou je die avond in bed liggen? Als je over 5 jaar terugkijkt?
Mijn tuinkantoor had er niet geweest als ik had gehandeld naar alle belemmeringen in mijn hoofd (super spannend, kan ik niet!) en gekeken had naar mijn omstandigheden toen (geen geld, tijd, energie).
Spelen
Zo spelen met die vraag kan ruimte maken. Je ziet ineens opties en mogelijkheden die je eerst niet zag. Of je komt erachter dat je het echt niet wilt doen. Dat geeft ook helderheid.
Met deze vraag spelen we ook in de Empowerment Sessies. Samen kijken en spelen geeft luchtigheid en inzicht in soms lastige vragen/issues die al een tijd vast zitten.
De meeste belemmeringen zitten in ons hoofd als overtuiging waarom iets niet kan. Die zijn gevoelsmatig net zo echt als de dingen die je ziet. Beide hoeven alleen niet te bepalen wat je doet.
Je focus en handelen kun je kiezen.
💭 Welk idee/droom/gedachte speelt nu voor jou? Wat als je het wél zou doen?
Wil je samen eens spelen hiermee? Buiten tijdens een WaardenWalk of online tijdens een Gretige Groeisessie?
© 2024 Alexandra Stok
Schiedam | 06 450 36 150 | contact@alexandrastok.nl |Foto’s Iris Tempelaar