“𝘞𝘢𝘢𝘳𝘰𝘮 𝘷𝘢𝘭𝘵 𝘥𝘦𝘻𝘦 𝘣𝘰𝘰𝘮 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘰𝘮??” vroeg ik hardop tijdens een wandeling.
“𝘖𝘮𝘥𝘢𝘵 𝘸𝘢𝘵 𝘫𝘦 𝘣𝘰𝘷𝘦𝘯 𝘥𝘦 𝘨𝘳𝘰𝘯𝘥 𝘻𝘪𝘦𝘵 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘢𝘭𝘭𝘦𝘴 𝘪𝘴. 𝘖𝘯𝘥𝘦𝘳 𝘥𝘦 𝘨𝘳𝘰𝘯𝘥 𝘳𝘦𝘪𝘬𝘦𝘯 𝘥𝘦 𝘸𝘰𝘳𝘵𝘦𝘭𝘴 𝘷𝘦𝘦𝘭 𝘥𝘪𝘦𝘱𝘦𝘳.” antwoordde een voorbijganger.
Die woorden bleven hangen. Ze vormden de inspiratie voor de workshop rondom veerkracht die ik afgelopen weekend gaf: Stevig wortelen, Vrij bloeien.
Een prachtige, diverse groep Gretige Groeiers (van +/-18 tot 80 jaar!) maakte een eigen levensboom. Niet om een mooie boom te maken, maar om zichtbaar te maken wat vaak onzichtbaar is.
Waarin ben jij geworteld? Wat voedt jou?
Wat mag je laten gaan?
Waar wil jij naartoe groeien? Wat laat jou bloeien?Een confronterende oefening was het werken met een leeg blad als symbool voor hoe je blanco je leven begint bij je geboorte.
In de loop van het leven ontstaan er bij de meesten van ons kreukels, scheuren en sporen van wat je meemaakt of van wat anderen op jouw ‘blad’ achterlaten.
Maar er bleef ook ruimte over voor de vraag: 𝗪𝗮𝘁 𝘄𝗶𝗹 𝗷𝗶𝗷 𝗲𝗿 𝘇𝗲𝗹𝗳 𝗼𝗽 𝘀𝗰𝗵𝗿𝗶𝗷𝘃𝗲𝗻?
Zo groei je in veerkracht: kun je meebewegen met wat er op je afkomt, heb je keuzevrijheid in hoe je daarop reageert en blijf je overeind want je bent stevig geworteld.
Aan het einde kon iedereen ervoor kiezen zijn of haar levensboom te lamineren. Voor sommigen een spannend moment: dit is wie ik nu ben. En dat is goed.
Een aantal andere mensen volgt de workshop binnenkort individueel. Dan is er nog meer ruimte om stil te staan bij hun persoonlijke verhaal.
𝗟𝗶𝗷𝗸𝘁 𝗵𝗲𝘁 𝗷𝗼𝘂 𝗼𝗼𝗸 𝘄𝗮𝗮𝗿𝗱𝗲𝘃𝗼𝗹 𝗼𝗺 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗲𝗶𝗴𝗲𝗻 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗻𝘀𝗯𝗼𝗼𝗺 𝘁𝗲 𝗺𝗮𝗸𝗲𝗻?
Alleen of samen met een (eigen) groep? Ik vertel je er graag meer over. Neem contact op voor de mogelijkheden.
